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miércoles, 8 de abril de 2020

Información remitida desde la Pastoral Social Caritas Chile

Desde la Pastoral Social Caritas Chile, nos ha llegado la siguiente información:

Papa Francisco en la “Riqueza de los años”
“La riqueza de los años es la riqueza de las personas, de cada persona que tiene a sus espaldas muchos años de vida, experiencia e historia. Es el tesoro precioso que toma forma en el camino de la vida de cada hombre y mujer, sin importar sus orígenes, procedencia, condiciones económicas o sociales. Porque la vida es un regalo, y cuando es larga es un privilegio, para uno mismo y para los demás. Siempre, siempre es así.”

Documento Original desde:

Personas mayores: en la soledad, el coronavirus mata más.
“Unas particulares atenciones merecen aquellos que viven al interno de las estructuras residenciales: escuchamos cada día noticias terribles sobre las condiciones en que se encuentran, y ya son miles de personas que han perdido la vida. La concentración en el mismo lugar de tantas personas frágiles y la dificultad de obtener los instrumentos de protección, han creado situaciones dificilísimas de gestionar no obstante la abnegación y, en algunos casos, el sacrificio del personal dedicado a su asistencia. En otras circunstancias, sin embargo, la crisis actual es hija de una abandono existencial y terapéutico que ha comenzado en el pasado. Aún en la compleja situación que vivimos, es necesario aclarar que salvar las vidas de las personas mayores que viven en las instituciones, o que están solas o enfermas, es una prioridad del mismo modo que salvar a cualquier otra persona.”

Documento Original desde:


Es una colaboración, para con los AM de Chile de:



jueves, 20 de febrero de 2020

En Valpo, Adultos Mayores comen rico y sano por $1.600


En La Estrella de Valparaíso del 200220, se puede leer la siguiente noticia:
"Adultos Mayores comen rico y sano por apenas 1.600 pesos."

Iniciativa del Centro Gerópolis y la empresa Foden.

¿Sería posible replicar, esta buena iniciativa, en otras regiones de Chile?

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martes, 7 de enero de 2020

No hay edad para el amor y la sexualidad


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El amor y la sexualidad son características que ayudan a definir a las personas y con frecuencia contribuyen a un envejecimiento activo y con propósito. Es por ello que los profesionales de la sanidad consideran estas facetas como indispensables para propiciar un bienestar general, de cuerpo, mente y espíritu.
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·         Confía en ti mismo.
·         Cuida tu imagen.
·         Promueve espacios de encuentro social.
·         Interactúa con personas afines, basadas en el respeto.
·         Autoriza y expresa tus afectos con libertad.
·         Déjate mimar.
·         Mírate al espejo con orgullo.
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jueves, 10 de octubre de 2019

IX Encuentro Nacional: “Una Mesa para todos y todas, Espacio para la participación y el ejercicio de derechos con los Adultos Mayores”

Foto del 8vo. Encuentro Nacional

Como se ha efectuado por nueve años, en el Encuentro Nacional participan CODISAM y la Pastoral Social Caritas Chile.

Se realizará en la casa de ejercicios de Schoenstatt – Bellavista, calle Vicente Valdés Nº 346, paradero 15 de Vicuña Mackenna, comuna La Florida, estación metro Vicente Valdés, línea 5 del metro. Dos cuadras al oriente entrando por calle Vicente Valdés, por vereda norte (frente al jardín de plantas San Enríquez).

Los casi 90 dirigentes Adultos Mayores invitados, de la mayoría de las regiones de Chile, debatirán temas que atañen a este grupo etario, por los días 12, 13 y 14 de noviembre de 2019.

Las conclusiones se traducirán en una Carta Pública a las autoridades competentes.


Que tengan un muy buen viaje a todas y todos los invitados(as), desde sus respectivos lugares de origen.

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Geriatra Juan Carlos Molina, autor del concepto “envejecimiento activo” a Cambio21: Chile no está preparado para ser el país más envejecido de América

El doctor Juan Carlos Molina es uno de los geriatras más reconocidos del país. Ha sido Presidente de la Sociedad de Geriatría y Gerontología, ha sido profesor en la Universidad de Chile, ha escrito decenas de documentos y libros sobre su concepto favorito: “envejecimiento activo”

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El envejecimiento activo es una oportunidad que está muy de la mano de lo que es salud, pero también de lo que es contacto intergeneracional de la instancia de crear modelos positivos de envejecer de superar barreras arquitectónicas, hacer ciudades para la gente y no para los autos. Recuperar espacios públicos y los aspectos sociales y económicos donde hemos centrado casi  todas las respuestas  desde el punto del envejecimiento como un problema y no como una oportunidad.

El problema está centrado  en la salud y las pensiones y una serie de instancias más allá de la salud y las pensiones  que hacen que el envejecer llegue a ser un éxito y no sea el éxito del fracaso o el fracaso del éxito.

Las condicionantes para envejecer en Chile que sea un orgullo donde se respeten valores y se les den oportunidades a las personas mayores para mantenerse activos durante todo el curso de vida.


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Es por esto que ahora es crucial que este aprendizaje se haga con quienes no lo lograron, pero debemos hacerlo con la población que viene en el sentido de prepararnos para una vejez que sea saludable, exitosa, activa, positiva y en este contexto debemos incorporar el conocimiento en todo el envejecimiento. Conocimiento que se llama gerontología porque sin gerontología en leyes, sin gerontología en urbanismo, sin gerontología en recreaciones, en artes en ciencias, en todas las áreas sociales no incorporaremos el tema del envejecimiento con toda la rapidez que se requiere y sin gerontología no hay geriatría.  Es por esto crucial todo lo que significa la propia disposición del poder político de interpretar las necesidades de un país o ya será demasiado tarde y una de las ideas que propongo es la creación de una bancada de diputados pro-envejecimiento y una bancada del Senado pro-envejecimiento donde no se duerman proyectos de ley para favorecer a estas personas que no pueden esperar. Ellos necesitan una respuesta contingente y urgente a las necesidades no satisfechas del privilegio de haber envejecido en este país.

¿Y qué rol le daría al Servicio Nacional del Adulto Mayor, Senama?
Otro aspecto interesante de tener en consideración es darle poder ejecutivo de mayor cuantía al Servicio Nacional del Adulto Mayor donde más que nada son la administración de recursos para los clubes, pero no tiene una política centrada en dar una respuesta global. Debería ser a lo menos una subsecretaria de la tercera edad.

Aparece el derecho a la educación. Durante todo el ciclo de vida deberían haber instancias como universidades de tercera edad, no solamente adscritas sino a la universidades tradicionales o privadas sino que universidades abiertas donde el conocimiento se pueda acceder durante todo el ciclo de vida dado que en  estos momentos tenemos una discriminación digital donde  no se ha hecho una alfabetización digital a toda esa generación que no es nativa de los  adelantos tecnológicos y por ende con el desarrollo tecnológico que está teniendo nuestro país ellos están quedando aún más  excluidos. Por eso no solamente debe desarrollarse una estrategia de un té con criollitas o galletas de vino o paseos a Punta de Tralca sino más bien reunir las potencialidades que les permitan desarrollar su cuerpo y su alma y su intelecto de la mejor forma hasta el final de sus días.

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¿Usted   encuentra que el sistema de atención de las personas mayores es el adecuado el que ellos deberían recibir?

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martes, 1 de octubre de 2019

La confianza de los mayores en el sistema (o ¿desconfianza?)

A finales del mes de julio se promulgó la ley de atención preferencial del adulto mayor en salud y pudimos observar cómo el Ejecutivo y el Legislativo celebraron tal iniciativa, no obstante, lo relevante de la materia y las declaraciones que la ley contiene, dicha normativa no contempla financiamiento alguno.

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Paula Forttes Valdivia*

El financiamiento de una iniciativa que busca resolver las dificultades de las personas mayores en el sistema de salud respecto de la calidad de la atención resulta determinante, a no ser que el imaginario de los legisladores y del ejecutivo crea que el problema en la atención de salud radica en voluntades del personal o en deficiencias procedimentales de asignación de horas y medicamentos, y no en un déficit de recursos.


Más allá de la operatividad que pueda o no pueda tener la ley, lo que ocurre con este tipo de prácticas de parte de instituciones llamadas a responder a las demandas sociales, políticas y ciudadanas es la pérdida de confianza de las personas mayores con el sistema, lo que no sólo ocurre con este grupo, sino que con la ciudadanía en su conjunto.


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Complementa lo anterior el que los desafíos que plantea el envejecimiento de la población al sistema no logran instalarse en la agenda con la urgencia, prioridad y responsabilidad que requieren.

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En las próximas décadas, nuestro país estará sometido a presiones fiscales y políticas debido a las necesidades de asistencia sanitaria, pensiones y protección social de este grupo de población en aumento, por lo que no es posible seguir perdiendo tiempo no otorgándole la prioridad, la urgencia y el contenido que este debate demanda. 

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jueves, 6 de junio de 2019

Vitamina D: Micronutriente esencial para un envejecimiento saludable

Jun 04, 2019  Carla Vasquez


La vitamina D es un nutriente crítico que se proporciona de forma limitada con la dieta y con el uso de suplementos. Su principal fuente de contribución corresponde a la biosíntesis en el cuerpo humano en respuesta a la exposición a la radiación solar ultravioleta B. Se ha estudiado que bajos niveles de ella están relacionados con la pérdida de la función motora que mayormente afecta a las personas mayores.

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La sarcopenia
La sarcopenia es una característica del envejecimiento biológico que se caracteriza por pérdida de masa muscular y fuerza y tiene serias repercusiones en la salud de las personas mayores debido a su alta prevalencia y su asociación con la mortalidad, la pérdida de funcionalidad, la dependencia, las caídas y la disminución de la función inmune. Aunque es un proceso biológico natural, es posible prevenirlo, retrasar su aparición e incluso revertirlo mediante intervenciones dirigidas a mejorar la nutrición y la actividad física.


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Debido a que un buen estado de la vitamina D es una consecuencia de un estilo de vida activo y saludable, las recomendaciones sobre los suplementos de vitamina D deben dirigirse principalmente a los adultos mayores con enfermedades metabólicas, sarcopenia y fragilidad.

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martes, 19 de febrero de 2019

Médicos del Reino Unido recetan baile, arte y jardinería

¿Una receta para despachar en una Farmacia? NO.

¿Podría la prescripción social hacerte más saludable?
Para ayudar a las personas con soledad, depresión y enfermedad a largo plazo.

Vea en que consiste la:



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miércoles, 13 de febrero de 2019

¿Es mejor el amor con sexo?

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Según investigaciones de Robert Epstein, del Centro Cambridge de Estudio del Comportamiento, en Estados Unidos, 40 millones de personas que tienen relaciones de pareja no practican sexo. Y de una muestra de 1.713 pacientes mujeres que acuden a Centro Miintimidad, el 48,9% de ellas tiene una disminución del deseo de concretar encuentros sexuales.


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Con todo, ¿por qué las personas deciden buscar una pareja sexual? Una respuesta es la conexión, sentir que la otra persona también lo disfruta. Según el sexólogo Randall Collins, construimos nuestro mundo con rituales de interacción, que nos dan un significado espiritual y físico.
El sexo es placentero pues a través de él salimos de nuestra soledad, trascendemos y le damos significado a una relación con otro ser humano. Por lo tanto, ¿es mejor el amor cuando hay sexo? Algunos estudios señalan que habiendo amor, se logran parejas más estables.


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Las parejas no se encuentran sólo por motivaciones fisiológicas. En gran medida, desean la proximidad y la intimidad. Es sabido que los seres humanos respondemos de manera más amistosa y amorosa, cuando recibimos y damos caricias.
El sexo no sólo procura placer, también moviliza sentimientos y emociones. De acuerdo con Masters y Johnson, el buen sexo significa algo más que el número y calidad de orgasmos, la frecuencia del coito, las posiciones ensayadas o las técnicas empleadas. El mejor sexo no constituye una simple respuesta física, sino una afirmación madura de amor.


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Nunca es tarde para el sexo y los asilos estadounidenses lo reconocen

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Cuando Audrey Davison conoció a un hombre especial en su asilo para ancianos, quería estar con él.
Sus enfermeras y ayudantes en el Hebrew Home de Riverdale no intentaron detenerla. Al contrario, le permitieron que se quedara en la habitación de su novio con la puerta cerrada bajo la “política de expresión sexual” en el asilo. Una ayudante incluso le hizo un letrero a la pareja, que decía “No molestar” para que lo colgaran en la puerta.

“Lo disfruté y fue un muy buen amante”, dijo Davison, de 85 años. “Eso fue parte de lo mucho que nos acercamos; tocamos nuestros cuerpos y nos besamos”.
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Estos amantes de edad avanzada se han enfrentado a las nociones tradicionales del envejecimiento y, en algunos casos, le plantean nuevos retos logísticos y legales a sus familias, a sus cuidadores y a las instituciones que se han convertido en su hogar.
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Beverly Herzog, de 88 años, es viuda y dijo que extrañaba compartir su cama. Su esposo, Bernard, solía acostarse con un brazo extendido. Acomódate, le decía, y ella se acurrucaba a su lado. “Odio meterme en una cama fría”, dijo. “Siento que nadie debería estar solo”.
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Aun así, Eileen Dunion, una enfermera que tiene a tres parejas en su piso, dijo que animaba a sus pacientes para que se dieran la oportunidad de tener una relación, pues les recordaba: “Eres mayor, pero aún puedes sentir calor”. Hace algunos años, sirvió de vigilante para un hombre que tenía dos novias y jamás lo atraparon. “Hice bien mi trabajo”, dijo Dunnion. “Las enfermeras pueden tener muchas tareas distintas”.
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miércoles, 6 de febrero de 2019

Cuarta Edad: El reconocimiento de la diversidad en la vejez



Resulta interesante y pertinente que la Comisión Especial del Adulto Mayor aprobara recientemente y por unanimidad el Proyecto de Ley que crea el concepto de “cuarta edad”.


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Por eso, resulta tan interesante y pertinente que la Comisión Especial del Adulto Mayor aprobara recientemente y por unanimidad el Proyecto de Ley que crea el concepto de “cuarta edad” y es que no todos los viejos son iguales ni tienen las mismas necesidades ni los mismos intereses. Al igual que en toda edad, hay diversidad. Y la vejez es mucho más diversa de lo que se piensa, por eso, la idea de segmentar por tramos etarios a la población mayor e identificar las principales características de cada grupo para, a partir de ellas, poder tomar mejores decisiones, diseñar programas más efectivos y dar real respuesta a sus necesidades es una buena noticia.
La cuarta edad hace referencia a las personas de 80 y más años, que hoy en Chile, según las cifras del Censo 2017, son poco más de 489 mil. En un país en el que la expectativa de vida promedia los 86 años para hombres y mujeres, se hace necesario establecer planes, programas, sistemas de cuidado, productos y servicios que se hagan cargo, específicamente, de esta población que tiene características propias distintas a las de la tercera edad, integrada por personas de entre 60 y 79 años.
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Para este grupo de personas, una vez que este Proyecto de Ley se transforme en Ley, se podrán destinar recursos públicos para implementar políticas públicas que las beneficien y que, por ejemplo, promuevan la implementación de centros diurnos para personas con demencia, contribuyendo de esa manera al mejoramiento de la calidad de vida tanto de la persona como de su grupo familiar. También se podrá invertir en campañas de sensibilización, con las que tomemos conciencia de que las personas no por tener más años o vivir con enfermedades pierden derechos o capacidad de decisión.



Siga leyendo artículo de Camila Quinteros Reillan Directora de 60 y Más Consultores, desde:




Lea, el debate, previo a la aprobación, en el SENADO, me parece interesante destacar la intervención de:

La señora PROVOSTE.- Señor Presidente, el Senador Sandoval insistió en la necesidad de que nuestra Corporación contara con una Comisión especial encargada de estudiar los temas relacionados con el envejecimiento de nuestra población, y ahora estamos analizando una iniciativa que él presentó para cambiar conceptualmente lo que en nuestro país se entiende por tercera edad (hoy cuarta edad) y que debe motivar una reflexión mayor en nuestra sociedad en cuanto al modo de ir mejorando el trato y las condiciones hacia este segmento de la población y para que nuestra legislación vaya reconociendo las dificultades que viven muchas personas que, siendo adultos mayores, o inclusive ya en esta cuarta edad, aún no pueden acceder a condiciones dignas de retiro.

Lo digo, señor Presidente, porque durante esta semana fuimos notificados por el Presidente del Colegio de Profesores de que un docente que estaba esperando su incentivo al retiro, de los miles que hay, murió sin haberlo recibido.
Por lo tanto, creo que iniciativas legales que busquen incorporar conceptos tales como el de la cuarta edad deben ir aparejadas de transformaciones que realmente mejoren las condiciones de vida de nuestros adultos mayores.
Lo resalto porque el Estado tiene una primera y gran responsabilidad: cumplir las leyes.
Cuando aprobamos el incentivo al retiro para los profesores -y aprovecho de saludar a los dirigentes de los asistentes de la educación, para quienes también se aprobó una legislación sobre la materia-, nunca se pensó, ni en la peor de las pesadillas, que aquella iniciativa, tan importante y a cuya aprobación muchos de nosotros contribuimos con nuestro voto favorable, iba a tener que esperar tantos años para poder concretar un legítimo derecho, como es el retiro en condiciones de dignidad para quienes han estado dedicados a la educación, particularmente los profesores y los asistentes de la educación.
Por consiguiente, al momento de discutir una modificación que incorpora el concepto de cuarta edad entre los adultos mayores, resulta importante pedirle al actual Gobierno que acelere el paso para entregar tales beneficios a profesores y asistentes de la educación que, después de toda una vida laboral dedicada al ejercicio de su actividad, cumplieron la edad de jubilación y no pueden pasar a esta llamada "cuarta edad" en condiciones de dignidad, porque aún no les llega el incentivo al retiro que este Parlamento aprobó, siendo que existe una ley y los recursos necesarios para ello.
Señor Presidente, el retraso en la ley miscelánea, producto de que las bancadas oficialistas no dieron la unanimidad para que se pudiera discutir el día de hoy, tiene consecuencias para los asistentes de la educación, porque esa iniciativa, entre otras cosas, extiende el beneficio de las vacaciones para aquellos que trabajan en colegios particulares subvencionados. Yo lamento esta situación.
Me parece bien que el Parlamento avance en temas importantes como este cambio conceptual, pero creo que tales medidas deben estar apoyadas por acciones concretas en nuestra legislación.
He dicho.


SENADO, debate de la aprobación:


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jueves, 24 de enero de 2019

Académica Cecilia Albala se adjudicó la Condecoración al Mérito Amanda Labarca

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-¿Por qué cree que sus pares la valoran tanto?
Las cosas que hago en general son relacionadas con la salud pública y con problemas que han sido fundamentales en el país. Partí con investigación en dos líneas paralelas: el tema de la obesidad, cuando recién estaba partiendo, por un lado, y demencias y envejecimiento, por otro. Esta segunda línea de investigación la mantenía porque era un desafío desde el punto de vista de mis conocimientos epidemiológicos. Después, no me preguntes cómo, con la transición nutricional epidemiológica, la transición demográfica y el envejecimiento de la población, de alguna forma se fusionaron estas líneas y empecé a trabajar en envejecimiento, y dentro de envejecimiento, en el tema de qué significa la obesidad en los adultos mayores. Lo que yo hago es lo que se llama investigación traslacional, que es traducir la investigación a cosas que sirvan directamente a la población, por eso me conoce mucha gente.


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lunes, 18 de junio de 2018

Presentación enviada por DIDECO Pirque


El 17 de junio de 2018, 23:49, Ramon Aguilar 
<arist_aguiv@hotmail.com> escribió:

Estimada María José, te agradezco puedas enviar la presentación que se hizo el día 15 de junio en la sala de Consejo, referida al buen trato a los mayores

Saludos y que estén muy bien


Ante solicitud de Ramón Aguilar, señorita:




Remite la siguiente presentación:



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sábado, 16 de junio de 2018

miércoles, 6 de junio de 2018

Invitación de geropolis@uv.cl


Invitación participar en investigación Tesis Odontología | GRATIS PARA PERSONAS MAYORES

Estimada Red de Amigas y Amigos de Gerópolis,

Junto con saludar, el motivo de la presente es para extender la siguiente invitación que puede ser de vuestro interés.

Desde Gerópolis y en el trabajo articulado con la Comunidad Estudiantil UV, estamos apoyando el trabajo de tesis de las estudiantes de la carrera de Odontología, Camila Aguilera y Valentina Pereira.
Dicha investigación tiene por objetivo invitar a personas mayores de 60 años a participar de una evaluación dental y aplicación de una encuesta de 15 preguntas para establecer la relación existente entre la autopercepción de salud oral que poseen las personas mayores, con su calidad de vida y estado de salud real.
La participación de las personas mayores en esta investigación es gratuita, pudiendo obtener una evaluación dental completa, recibir opciones de tratamiento y derivación dentro de la misma Clínica Odontológica de la Universidad de Valparaíso.
Las atenciones se realizarán  durante todo el mes de Junio, los días lunes y sábados desde las 08:30 horas,fijándose para ambos días la atención a 8 pacientes, por lo que interesados o interesadas puedan confirmar indicando su nombre, rut y número de contacto.
Las inscripciones las estamos realizando por esta misma vía o llamando a nuestra oficina al 32-2507703.
Adjuntamos afiche para más información y agradecemos su difusión.
Quedamos atentos a sus respuestas, cordialmente.


Equipo Gerópolis

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lunes, 14 de mayo de 2018

En fallo unánime: CORTE DE PUNTA ARENAS ORDENA A SERVICIO DE SALUD Y SENAMA ADOPTAR MEDIDAS DE SALVAGUARDA DE PAREJA DE ANCIANOS VULNERABLES.

El Tribunal de alzada acogió la acción constitucional, tras establecer que la situación de insalubridad y desprotección en que vive la pareja, atenta contra su derecho a la vida y a la integridad física y síquica.
31 de marzo de 2018

En fallo unánime, la Corte de Apelaciones de Punta Arenas acogió el recurso de protección deducido en representación de pareja de ancianos y ordenó al Servicio Nacional del Adulto Mayor (Senama) y al Servicio de Salud de Magallanes, adoptar las medidas necesarias para salvaguardar la salud y protección de los adultos mayores en grave situación de vulnerabilidad.
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 Cabe señalar que el Estado de Chile suscribió, ratificó y promulgó la Convención Interamericana sobre la Protección de los Derechos Humanos de las Personas Mayores, la cual consagra, entre otros, el principio de la responsabilidad del Estado y la participación de la familia y de la comunidad en la integración activa, plena y productiva de la persona mayor dentro de la sociedad, así como en su cuidado y atención, de acuerdo a la legislación interna. Dicha convención reconoce y establece el deber de garantizar por los estados partes, una serie de derechos para las personas mayores de 60 años.

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Por favor leer los Considerandos del recurso, en especial el considerando SEXTO, se menciona y aplica algunos de los derechos protegidos mencionados en la CIDHPM.

Es una colaboración, para los Adultos Mayores de Chile, de:


viernes, 13 de abril de 2018

Desde España: Envejecimiento: la falsa amenaza para el sistema sanitario

Envejecimiento: la falsa amenaza para el sistema sanitario

¿El envejecimiento pone en peligro el sostenimiento de los sistemas sanitarios públicos? Para Unai Martín Roncero, profesor de la Universidad del País Vasco, nada más lejos de la realidad: “La principal amenaza no es otra que el esfuerzo mediático, ideológico e incluso académico que se está haciendo por convertir a la salud y su atención en una herramienta de negocio y lucro”. 


Unai Martín Roncero | 07 abril 2018 08:00

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jueves, 22 de febrero de 2018

Antidepresivos y orgasmos: lo que no te dice el siquiatra


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Los siquiatras y neurólogos te recetan antidepresivos con gran facilidad. Al fin y al cabo ellos buscan salvar tu vida, pero rara vez te indican este efecto secundario, efecto secundario que para nada es secundario en la vida de las personas. Y si bien el antidepresivo te puede salvar la vida, también produce insensibilidad en muchos ámbitos, incluido el sexual.
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